凌晨三点从梦里坐起，窗外的路灯刚好在窗帘上投下一道惨白的光，和梦里追逐我的那个影子重叠在一起。
醒着比做梦更像噩梦——至少梦里的恐惧有边界，而现实里，我得花十分钟确认自己的手不是湿冷的。
梦见自己在深海里溺水，挣扎着醒来却发现枕头真的湿了一片，分不清是汗还是泪。
心脏还在擂鼓，窗外的鸟叫却已经像没事人一样响起。原来世界从不需要等谁平复呼吸。
梦里被人从背后推了一把，惊醒时发现自己半个身子悬在床沿。
闭着眼睛不敢动，怕稍微一动，那个没做完的噩梦就会顺着黑暗爬回来。
手机显示4:17，和梦里钟表停摆的时间分秒不差。
努力回忆梦里的细节，却像抓一把沙——越用力，流失得越快，只留下掌心的刺痛感。
原来最可怕的不是噩梦本身，是醒来后发现现实里没有可以拥抱的人。
开灯找水喝时，看见镜子里的自己眼眶发红，像刚从另一个维度逃回来。
梦见考试迟到，惊醒后摸手机看时间，发现今天是周末。荒谬感比恐惧更持久。
喉咙发紧，像是梦里被人扼住的窒息感还没散去。
连噩梦都在提醒我：有些遗憾，连潜意识都不肯放过。
窗外开始泛白时，突然想起梦里那个看不清脸的人说的最后一句话，眼泪毫无预兆地掉下来。
不敢再睡，怕回到那个永远走不出的迷宫。可清醒着，又好像被困在更大的迷宫里。
空调的冷风和梦里的冰窖重叠，打了个寒颤才发现自己裹着被子。
梦里所有人都在对我喊，但我听不清一个字。醒来后发现，现实里也常常这样。
挣扎着坐起来，发现睡衣后背全湿了，像刚从暴雨里捞出来。
看着天花板上的裂纹，突然觉得比梦里的怪兽更令人不安——至少怪兽不会伪装成日常。
噩梦的好处是：它再糟，也总有醒来的时候。可生活……
摸黑找到耳机戴上，随便放首歌。至少现在，我能控制耳朵听到的世界。
梦见牙齿一颗颗掉下来，醒来后下意识地用舌头数了数，还好都在。
时间像凝固了，明明只过了五分钟，却感觉在恐惧里浸泡了一个世纪。
手机屏幕的光刺得眼睛疼，却不敢关掉——怕黑暗里藏着梦里的东西。
发现自己紧紧攥着拳头，指甲嵌进掌心，留下五个月牙形的印子。
窗外的树枝在风里摇晃，像极了梦里伸过来的手。
想给谁发消息，翻遍通讯录却找不到一个可以说“我做了个噩梦”的人。
喝了口冷水，冰凉的触感从喉咙一路滑到胃里，才稍微确定自己是活的。
梦见故去的人对我笑，醒来后坐在黑暗里，分不清该庆幸还是难过。
枕头套上有泪痕，可我完全不记得什么时候哭的。
发现自己保持着梦里奔跑的姿势，双腿僵硬得像灌了铅。
天花板上的水渍图案，在半梦半醒间变成了梦里那张扭曲的脸。
明明是夏天，却觉得冷，把自己裹成粽子还是止不住发抖。
梦里被追着跑了一整夜，醒来后小腿肌肉竟然真的酸痛。
不敢闭眼，怕再次跌进那个没有出口的黑暗隧道。
看了眼朋友圈，凌晨四点，原来还有这么多人醒着，不知道他们是不是也刚从噩梦里逃出来。
冰箱里只有过期的牛奶，像极了我无处安放的情绪。
梦里所有的门都打不开，醒来后发现卧室门真的反锁了。
阳光透过窗帘缝隙照进来，在地上投下一道光带，像通往另一个世界的桥。
给植物浇了水，看着水珠从叶子上滚落，突然觉得活着真好。
打开电脑写点什么，手指悬在键盘上，却只打出一串无意义的乱码，像梦里那些没人懂的呐喊。
煮了碗面，热汤熨帖了胃，却熨不平心里的褶皱。
发现昨天没叠的衣服还扔在椅子上，突然觉得这样的琐碎真好——至少它真实。
终于敢再躺下，却睁着眼睛到天亮。原来有些恐惧，比梦更顽固。
晨光里，昨晚的噩梦像退潮的海水，只留下满地狼藉的情绪贝壳。
对着镜子扯出一个微笑，发现比哭还难看。但没关系，新的一天开始了，不是吗？
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
