最近总觉得身体像台缺油的旧机器，每个零件都在咯吱作响，连呼吸都带着铁锈味。
情绪像团揉皱的纸，想抚平却越揉越乱，最后连自己都找不到原来的模样。
走路时影子都比我有精神，它永远挺直腰杆，而我只想瘫成一滩泥。
吃饭像完成任务，味同嚼蜡，味蕾大概集体罢工了，连最爱的红烧肉都吃不出咸淡。
手机刷到发烫，却不知道自己在看什么，眼睛累了，心更空了。
明明什么都没做，却累得像搬了一天砖，连抬手回消息都觉得费劲。
失眠成了老朋友，凌晨三点盯着天花板数羊，羊都睡了我还醒着。
以前觉得“没意思”是矫情，现在才懂是真的提不起劲，连追剧都嫌剧情太吵。
镜子里的人眼窝深陷，黑眼圈比熊猫还标准，笑起来比哭还难看。
天气预报说明天晴天，可心里的乌云怎么也散不去，闷得人喘不过气。
想找人说说话，翻遍通讯录却不知道该打给谁，最后还是把手机塞回口袋。
连发呆都觉得累，脑子里像塞满了棉花，混沌一片，理不出半点头绪。
以前爱吃的零食积了灰，喜欢的歌听腻了，连发呆都找不到舒服的姿势。
明明是夏天，手脚却总是冰凉，大概心先冷了，身体才跟着降温。
微信消息提示音响起，第一反应是烦躁，怕又是要处理的事，怕又是要敷衍的话。
走在街上看谁都觉得模糊，世界像蒙了层毛玻璃，连色彩都褪成了黑白。
努力想打起精神，可身体像灌了铅，每一步都重得像踩在棉花上。
连做梦都累，梦里全是跑来跑去的任务，醒来比没睡还疲惫。
对什么都提不起兴趣，连“摆烂”都觉得麻烦，只想一动不动当块石头。
胃里像堵了块石头，吃不下也饿不着，连喝水都觉得噎得慌。
以前觉得独处是享受，现在独处时只剩空虚，连空气都变得沉重。
手机电量掉得比我情绪还快，充电两小时，使用五分钟，就像我对生活的热情。
想大哭一场却流不出眼泪，喉咙像被堵住，憋得胸口发疼。
连走路都想闭着眼，世界太吵，人太多，只想找个角落缩起来。
计划了一堆事，最后只完成了“打开手机”，连起床都需要莫大的勇气。
耳机里的音乐换了一首又一首，没有一首能钻进心里，只是噪音而已。
觉得自己像个提线木偶，被无形的线拉着走，却不知道要去哪里。
以前熬夜是快乐，现在熬夜是无奈，明明困得要死，就是舍不得闭眼。
连呼吸都觉得费力，每一次吸气都像吸进了冰块，凉到心底。
别人说“加油”，我只能扯出一个比哭还难看的笑，心里想：加不动了。
看着别人热热闹闹，自己像个局外人，热闹是他们的，我什么都没有。
连最简单的决定都做不了，点外卖要纠结半小时，最后还是选了最常吃的那家。
头发掉得比树叶还快，体重却纹丝不动，大概烦恼都长成了脂肪。
想出门走走，却连换衣服都觉得麻烦，最后还是穿着睡衣窝在沙发上。
手机相册里全是风景照，却找不到一张自己的笑脸，连自拍都觉得尴尬。
连下雨天都觉得吵闹，雨点打在窗户上，像在敲打着疲惫的神经。
以前觉得时间不够用，现在觉得时间太难熬，一分一秒都像在数羊。
对未来没有期待，对过去没有留恋，活在当下却像在梦游。
连喝水都要提醒自己，不然能一天不碰杯子，身体像个被遗忘的空瓶子。
想找人吵架都没力气，连生气都觉得耗费能量，只能憋着自己难受。
电视开着，声音很大，却不知道演了什么，眼睛看着屏幕，脑子一片空白。
觉得自己像个过期的罐头，外表光鲜，里面早就坏掉了，却不知道该扔到哪里。
连做梦都在工作，醒来发现只是梦，却比真的工作还累，心里空落落的。
别人问“怎么了”，只能说“没事”，其实心里早就塌了，却不知道从何说起。
想跑步发泄，跑了两步就喘得不行，身体和心一样，都失去了动力。
连晒太阳都觉得刺眼，宁愿躲在阴影里，像只怕光的老鼠。
手机里存了很多笑话，翻出来看却笑不出来，嘴角像被胶水粘住了。
觉得自己像个透明人，走在人群里没人注意，消失了也没人发现。
连发呆都有负罪感，觉得自己在浪费时间，却又什么都做不了。
枕头都被眼泪浸湿了，却不知道为什么哭，大概是心里太闷，需要释放。
希望明天醒来一切会好，可今天的疲惫还没过去，明天又该如何面对呢？
当情绪陷入低谷时，这些细碎的感受像潮水般涌来，压得人喘不过气。但请相信，再暗的夜也会迎来黎明，再重的疲惫也会被温柔化解。你不是孤单一人在硬扛，那些说不出口的难受，终会在某个瞬间烟消云散。此刻的你，已经很努力了，不妨给自己一点时间，允许自己暂时“不好”，然后慢慢找回状态。
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