手机在深夜亮起又暗下，才发现连条广告都懒得给我推了。
煮了碗面，吃着吃着开始数葱花，原来我连浪费时间的资格都没有。
路过公园长椅，看见老人对着鸽子说话，突然羡慕那只鸽子。
衣柜里一半衣服吊牌还没拆，它们和我一样，等着某个永远不会到来的场合。
把闹钟设成每天不同的歌，这样早上能多听到一个声音。
买了双人份的零食，拆开第二包时才想起另一个人不会来了。
阳台的绿萝枯了，我盯着空花盆发呆，原来连植物都比我先放弃等待。
洗澡时故意把水开很大，这样就听不见自己的呼吸声。
整理相册发现，最近三年的照片里，只有天空和食物。
深夜打车，司机问要不要听电台，我说不用，其实是怕他突然跟我说话。
便利店买关东煮，阿姨多给了我一根萝卜，这是今天唯一的肢体接触。
把微信提示音换成交响乐，这样每次响起都像在参加盛大的仪式。
对着镜子练习微笑，练到一半突然笑不出来，原来假笑比哭还累。
下载了十几款社交软件，最后发现最活跃的是系统推送的好友申请。
洗衣机坏了，手洗衬衫时突然想起，上次有人帮我拧干衣服是什么时候？
电影看到一半停电，摸黑走到窗边，发现整栋楼只有我家没亮灯。
超市排队结账，前面的情侣在分零食，我默默把购物车里的薯片放了回去。
手机内存满了，删照片时发现，最近一年的合照里只有我和自动贩卖机。
下雨天没带伞，故意在雨里多走了十分钟，想看看会不会有人发消息问我。
新买的马克杯刻着“招财进宝”，现在用来泡孤独牌泡面刚刚好。
深夜写日记，笔没水了，翻遍抽屉找到三年前的钢笔，墨水居然还没干。
小区门口的流浪猫今天没出现，突然担心它是不是找到了更好的归宿。
朋友圈发了张晚霞，秒删——怕别人问“和谁一起看的”。
试着学做饭，炒糊了三个锅，才发现自己连火候都掌握不好，何况人生。
把沙发搬到窗边，这样下雨时能同时看雨和电视，假装自己有两个伴。
快递到了不敢让放驿站，怕晚去一步就被别人领走——原来我连包裹都怕失去。
单曲循环同一首歌，听到第52遍时终于明白，不是喜欢旋律，是怕安静。
去吃火锅点了鸳鸯锅，服务员问几位，我说“两位，另一位晚点到”——其实辣锅是给影子的。
买了个智能音箱，每天问它天气，这样就不算自言自语了。
地铁上邻座的人睡着了靠在我肩上，到站时轻轻推醒他，竟有点舍不得。
整理旧物翻出前任送的围巾，闻了闻，只剩樟脑丸的味道，和我的回忆一样过期了。
故意把钥匙锁在屋里，这样就能名正言顺地找开锁师傅说说话。
玩游戏选了辅助位，跟着队友跑了整局，他们赢了也没说一句“谢谢”——像极了我的人生。
种了盆多肉，每天和它说话，今天发现它歪了，可能是听我说话听烦了。
深夜想吃烧烤，翻遍通讯录找不到能约的人，最后点了外卖，备注“多放辣椒，越辣越好”。
看恐怖片不敢一个人看，开着弹幕，弹幕比鬼片还热闹，突然觉得不那么怕了。
去理发店剪头发，Tony问我要什么风格，我说“剪短点，显得不那么孤单”。
把微信步数设为私密，因为不想让别人知道我每天绕着小区走五圈只是为了打发时间。
买了个投影仪，对着白墙看电影，把亮度调最高，假装房间里坐满了人。
收到银行短信“您的账户余额不足”，突然笑了——原来穷和孤独我都占了。
下雨天没带伞，在便利店屋檐下躲雨，老板递来一把伞，说“明天还就行”，我却希望雨永远别停。
试着养了只仓鼠，它总躲在木屑里，后来才发现，我们都是怕被打扰的孤独患者。
生日那天给自己订了个蛋糕，插了一根蜡烛，许了个愿：明年生日能有人跟我说“吹蜡烛吧”。
把闹钟设成“您有新的消息”，这样早上被吵醒时，能短暂地以为有人在想我。
坐公交故意坐最后一排，看窗外的人来人往，他们好像都有目的地，只有我是流浪。
买了副耳机，音量开到最大，不是喜欢音乐，是怕听到自己的心跳声——原来孤独会让人变吵。
去书店看到一本《如何战胜孤独》，翻了几页又放下，因为我怕学会了，连这点孤独都失去了。
深夜刷到朋友的结婚照，默默点了赞，然后把手机调成了飞行模式，原来热闹是他们的，我什么都没有。
试着学弹吉他，练了三个月只会弹《生日快乐》，却不知道该弹给谁听。
今天天气很好，出门转了转，拍了张天空发朋友圈，配文“今天的云像棉花糖”，其实是想找人分享这份甜。
写这些句子的时候，窗外的月亮很圆，突然觉得，至少还有月亮在陪我，虽然它也照着别人。
这些句子像一个个孤独的脚印，印在深夜的稿纸上。或许你也有过类似的瞬间：在人群中突然沉默，在热闹后更觉冷清。但孤独不是病，是灵魂在给自己留时间——留时间和自己对话，和月亮握手，和那盆歪了的多肉说声“没关系”。下次再感到孤独时，试着对自己说：“至少我还能听见自己的心跳，这本身就是一种热闹。”
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